日常任务绝对是首选，比如主线、支线或挑战任务，完成它们不仅能拿奖励，还能快速消耗活跃值。记得优先选难度高的任务，这样一次性能扣更多活跃值。竞技场也是好去处，打几场胜负都能扣不少，尤其挑战排名靠前的对手会更划算。
活动挑战千万别错过，特别是那些限时开放的高收益玩法。这类活动通常给大量活跃值奖励，趁着活动期间多参与几次，很快就能把活跃值清空。如果手头有活跃值加速道具，比如加速卡，这时候用最合适，直接一键扣除大量数值，省时又省力。
团队玩法比如忍者联盟或忍者大会也很适合消耗活跃值，组队参与不仅能享受合作乐趣，还能高效清空数值。秘境探索和生存挑战这类副本玩法，每次通关都会扣除固定活跃值，多刷几次就能轻松达标。记得合理分配时间，别一次性把所有玩法都刷完，留点余地应对突发活动。最后活跃值每天有上限，清空后记得及时领取奖励。如果当天实在用不完，可以留到第二天再继续，但别囤太久以免错过其他资源。
