瑶作为一个法系辅助，核心思路是提升生命值和冷却缩减来增强护盾和保护能力。开局咱们先出学识宝石，避免抢队友经济，中期根据需求升级成极影或近卫荣耀这类大辅助装。鞋子优先选择抵抗之靴增加韧性，减少被控时间，或者冷静之靴加快技能循环。前期记得多跟打野或中单游走，利用一技能探草和控制敌人，帮队友建立优势。
中期装备选择以半肉为主，凝冰之息和极寒风暴是核心。凝冰之息能减速敌人，方便队友追击或撤退；极寒风暴提供物理防御和冷却缩减，挨打还能降低对方移速。这时候咱们的护盾已经比较厚了，可以主动帮队友吃控制技能触发被动，变成小鹿后记得用一技能快速刷新大招。魔女斗篷对面法师强势时必出，防止被消耗得太惨。
后期补霸者重装提升续航，不用回家也能持续支援。如果顺风想补充伤害，可以出回响之杖或贤者之书，但千万别纯输出装，毕竟咱们的主要任务还是保队友。玩的时候注意观察护盾值，快破了就主动跳下来减少冷却，等技能好了再附身。对面有爆发英雄时，留好大招关键时刻保C位。
铭文推荐带调和、虚空和宿命，增加生命值和冷却缩减。召唤师技能首选干扰越塔强杀，次选治疗术提高容错率。记住瑶的护盾值和生命值挂钩，所以装备尽量选加血的。附身时多拖动镜头观察战场，及时用一技能打断敌方关键技能。小鹿状态别浪费，可以减速敌人掩护队友撤退。总之咱们玩瑶要灵活切换附身状态，不是挂在队友头上就完事了。多和队友沟通，跟紧发育最好的那个，逆风局更要做好视野。装备根据局势微调，核心思路还是堆生命和冷却，让护盾更厚更持久。
